Wodoleczenie

Hydroterapia to naturalna forma fizjoterapii, która wykorzystuje wpływ wody na organizm w kilku formach – kąpielach, prysznicach, okładach lub naprzemiennym stosowaniu ciepłej i zimnej wody. Woda wpływa na krążenie krwi, oddychanie, napięcie mięśni i układ nerwowy.

Jak to działa:
– ciepłe kąpiele i wirówki rozluźniające mięśnie i stawy,
– prysznice kontrastowe (naprzemienna ciepła i zimna woda),
– częściowe lub całkowite owijanie ciała,
– masaże wodne i kąpiele bąbelkowe.

Wpływ temperatury:
Ciepła woda rozluźnia mięśnie, poprawia krążenie krwi i wywołuje uczucie relaksu.
Zimna woda orzeźwia, wspomaga odporność i zwiększa wytrzymałość organizmu.

Kiedy się go stosuje:
– bóle pleców i stawów, sztywność i napięcie mięśni,
– rekonwalescencja po urazach i operacjach,
– zmęczenie, zaburzenia snu i potrzeba ogólnej regeneracji.

Korzyści dla ludzi:
Zmniejszenie bólu i napięcia, szybsza rekonwalescencja, lepsza mobilność, relaks psychiczny i ogólny komfort. Dzięki szerokiemu spektrum zastosowań hydroterapia jest dostępna w uzdrowiskach, ośrodkach rehabilitacyjnych i centrach odnowy biologicznej.