Chcesz otrzymywać aktualne informacje bezpośrednio do swojej skrzynki e-mailowej? Zamów newsletter!
Pływanie rehabilitacyjne
I tutaj jest wykorzystywane przyjazne działanie wody, jak cieplne tak mechaniczne, wypływające z ciśnienia hydrostatycznego, oporu wody i z wznoszenia ciała.
Podstawowymi stylami są żabka (główna napędowa siła w kończynach dolnych, odpowiedni do poprawy ruchliwości stawów kończyn dolnych), kraul (siła napędowa w kończynach górnych), grzbiet (odpowiedni przede wszystkim w przypadku wadliwego trzymania ciała, chorób kręgosłupa i kończyn dolnych) i motylek (delfin - proponowany w przypadku jeszcze nie fiksowanej kifozy w stadiach początkowych choroby Bechterewa).I tutaj jest wykorzystywane przyjazne działanie wody, jak cieplne tak mechaniczne, wypływające z ciśnienia hydrostatycznego, oporu wody i z wznoszenia ciała.
Podstawowymi stylami są żabka (główna napędowa siła w kończynach dolnych, odpowiedni do poprawy ruchliwości stawów kończyn dolnych), kraul (siła napędowa w kończynach górnych), grzbiet (odpowiedni przede wszystkim w przypadku wadliwego trzymania ciała, chorób kręgosłupa i kończyn dolnych) i motylek (delfin - proponowany w przypadku jeszcze nie fiksowanej kifozy w stadiach początkowych choroby Bechterewa).
Style żabka i motylek nie nadają się w przypadku schorzeń szyjnego kręgosłupa z przeciążonymi mięśniami szyi,również i w przypadku dysku międzykręgowego, bardziej odpowiedni jest grzbiet albo kraul. Cały artykuł Ukryć