Chcesz otrzymywać aktualne informacje bezpośrednio do swojej skrzynki e-mailowej? Zamów newsletter!
Gimnastyka kręgosłupa według McKenzie
Jest to metoda terapeutyczna rozwinięta przez Robina McKenzi, mająca na celu leczenie newralgicznych miejsc kręgosłupa i okolicznych mięśni. Przy tym ćwiczeniu dochodzi do pożądanego przesunięcia się tych punktów, o ile części ruchome kręgosłupa będą poddane odpowieniemu nacisku.