Chcesz otrzymywać aktualne informacje bezpośrednio do swojej skrzynki e-mailowej? Zamów newsletter!
Aqua jogging
Aqua jogging (bieg w wodzie)struktura ruchowa, która wykorzystuje wyporność wody analogicznie do biegu na suszy. Bardzo ważne jest dostosowanie się do specyfik środowiska wodnego. Bieg w wodzie może być realizowany w płytkiej wodzie, jak również w głębokiej wodzie (Deep Water Running) przy użyciu paska wypornościowego(aquajogger).